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MBCT-14: 22.11.2024 - 17.01.2025 mit Sabine

Freitag, 17:30-20:00 Uhr, Kursgebühr: 450,- Euro

Beginn & Ort

22. Nov. 2024, 17:30 – 17. Jan. 2025, 17:30

Präsenz & Online, Lokstedter Weg 36, 20251 Hamburg

Über den Kurs

Anmeldung und Vorgespräch:

Wenn Sie sich für diesen Kurs anmelden, werden wir Sie bezüglich eines unverbindlichen Vorgesprächs (Dauer: 30-60 Minuten) kontaktieren. Erst danach entscheiden Sie sich für die verbindliche Teilnahme.

Die Termine im Einzelnen:

  • Freitag, 22. Nov. 2024 von 17.30 bis 20.00 Uhr
  • Freitag, 29. Nov. 2024 von 17.30 bis 20.00 Uhr
  • Freitag, 06. Dez. 2024 von 17.30 bis 20.00 Uhr
  • Freitag, 13. Dez. 2024  von 17.30 bis 20.00 Uhr
  • Freitag, 20. Dez. 2024  von 17.30 bis 20.00 Uhr
  • Freitag, 03. Jan. 2025  von 17.30 bis 20.00 Uhr
  • Freitag, 10. Jan. 2025 von 17.30 bis 20.00 Uhr
  • Freitag, 17. Jan. 2025  von 17.30 bis 20.00 Uhr
  • Sonntag, 19. Jan. 2025 von 10.00 bis 16.00 Uhr (Achtsamkeitstag)

Am 27. Dez. 2024 findet kein Kurs statt!

Rahmendaten und Preis:

  • Ein persönliches Vorgespräch,
  • acht Treffen á zweieinhalb Stunden,
  • ein Achtsamkeitstag von sechs Stunden (Wochenende)
  • Arbeitsunterlagen und Übungen für zu Hause und den Alltag zum Nacharbeiten der Sitzungen
  • ein Nachgespräch
  • Kursgebühr: 450,- EUR (Eine Ermäßigung ist auf Anfrage möglich, sprechen Sie uns gerne an)

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